Cà chua cherry tròn

Cà chua Cherry tròn có hình dạng tròn và kích thước nhỏ hơn so với cà chua cherry dài. Cà chua Cherry tròn có vị ngọt, giòn và thanh, thịt bên trong màu đỏ tươi và vỏ bên ngoài mỏng. Vì chứa ít nước nên thường được sử dụng để trang trí món ăn, salad hoặc dùng để làm đồ uống, sinh tố. Đâu cũng là loại cà chua chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin C, vitamin A, kali và chất chống oxy hóa. Các chất dinh dưỡng này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ các bệnh ung thư, tốt cho sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ bệnh tiểu đường.

Thành phần dinh dưỡng cho 100g cà chua cherry tròn:

• Năng lượng: 18 kcal
• Carbohydrate: 3.9 g
• Protein: 0.9 g
• Chất béo: 0.2 g
• Chất xơ: 1.2 g
• Đường: 2.6 g
• Natri: 3 mg
• Kali: 250 mg
• Vitamin A: 932 IU
• Vitamin C: 12.7 mg
• Canxi: 10 mg
• Sắt: 0.4 mg

Cà chua cherry tròn cũng chứa các chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác như lycopene, beta-carotene, lutein, zeaxanthin và lycopene có lợi cho sức khỏe của cơ thể. Tuy nhiên, do kích thước nhỏ hơn so với cà chua truyền thống nên nồng độ chất dinh dưỡng trong cà chua cherry tròn có thể thấp hơn so với những loại cà chua khác.